#psychoterapia #tłumienieemocji #zdrowiepsychiczne

Trudna relacja z własnymi emocjami Wiele osób ma ogromny problem z kontaktowaniem się i doświadczaniem emocji. Trudność ta może oznaczać, że nie potrafimy:- rozpoznać emocji w ciele, czyli wrażeń i odczuć fizycznych,- zrozumieć…