Dziurawy koszyk potrzeb i dorastanie w dysfunkcyjnym domuRecenzja książki "Co ze mną nie tak?" Ale to była dobra lektura… Wiem, że to może brzmieć dziwnie biorąc pod uwagę tematykę książki, ale naprawdę uważam,…
Trudna relacja z własnymi emocjami Wiele osób ma ogromny problem z kontaktowaniem się i doświadczaniem emocji. Trudność ta może oznaczać, że nie potrafimy:- rozpoznać emocji w ciele, czyli wrażeń i odczuć fizycznych,- zrozumieć…
Trening DBT - Przetrwanie kryzysówlistopad - styczeń 2024 Zapraszam na kolejny moduł Treningu umiejętności DBT. Spotkania będą odbywać się w formie stacjonarnej w Katowicach. Bieżący moduł będzie składał się z dziewięciu spotkań…
Radzenie sobie z problemem nadmiernej kontroli26 kwietnia - 14 czerwca 2023Katowice TRENING RO DBT: CO TO JEST I KTO MOŻE SKORZYSTAĆ?RO DBT czyli Radykalnie Otwarta Terapia Dialektyczno-Behawioralna to podejście terapeutyczne utworzone z myślą…
